NOS STUDIOS

Bienvenue à Adiyoga Studio, notre havre de paix dédié à la pratique du yoga et à la découverte du Soi profond. Adiyoga Studio vous offre des expériences de yoga authentiques dans une ambiance apaisante et personnalisée. Nous sommes dédiés à vous offrir une expérience unique de bien-être physique, mental et spirituel. Notre approche est holistique, combinant des séances dynamiques de Vinyasa pour renforcer et tonifier votre corps, des cours d’Hatha afin de travailler votre souplesse et calmer votre esprit, des pratiques de Kundalini Yoga pour équilibrer et élever votre énergie vitale, du Yin yoga afin d’assouplir votre corps tout en douceur, ainsi que des séances de relaxation, de méditation, de pranayama, de bains sonores pour nourrir et purifier votre esprit et votre âme. Nous proposons aussi des reikis et des séances de sophrologies au sain du studio, par des professionnels certifiés.

Yoga et Pilates à Caen et Cabourg

Chez Adiyoga Studio, nous vous accueillons dans une ambiance chaleureuse et apaisante pour vous offrir des expériences de yoga et de pilates authentiques et personnalisées. Notre approche holistique combine dynamisme, sérénité et équilibre, afin de renforcer votre corps, clarifier votre esprit et nourrir votre énergie.

Que vous choisissiez un cours de Vinyasa pour tonifier et dynamiser votre corps, un Hatha Yoga pour améliorer votre souplesse et calmer votre esprit, ou un Pilates, Morning Pilates ou Pilates fondamental pour renforcer votre posture et tonifier votre centre, chaque séance est pensée pour vous accompagner dans votre progression.

Que vous soyez débutant ou pratiquant avancé, nos studios sont ouverts à tous. Nous croyons que le yoga et le pilates sont accessibles à chacun, et notre équipe expérimentée est là pour vous guider, vous soutenir et vous encourager à chaque étape de votre pratique.